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| Mes petites salades magiques (minceur) |
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Jeudi le 11 mars, 2010 |
Mincir tout en retrouvant la forme :
grâce aux salades aromatiques,
c’est facile, tendance et tellement bon !
Des fruits ou légumes crus + 1 plante aromatique = … 1 petite salade magique !
Minceur, vitamines et légèreté sont au rendez-vous !
En alliant les bienfaits des fruits et/ou des légumes avec les vertus médicinales des plantes, herbes, racines et autres épices, les petites salades magiques sont imaginatives, colorées et curatives !
Diurétiques, toniques, digestes ou revigorantes – selon les légumes et les plantes choisis – ces salades aromatiques vous feront un bien fou !
Quelques brins d’aneth pour un effet antistress, une pincée de curry pour réguler le transit ou un peu de persil pour déstocker les graisses…
À chaque problème, une herbe aromatique dans votre salade !
De l’entrée au dessert, 100 recettes de salades magiques et simplissimes… avec 30 recettes de vinaigrettes aromatiques et allégées pour les accompagner !
Titres de l'auteure :
Mes petites soupes magiques
Mes petites recettes radines
Mes petites salades magiques
L'AUTEURE :
CATHY SELENA est journaliste pour différents magazines santé. Elle est aussi l’auteur de Mes petites soupes magiques et de Mes petites recettes radines (Leduc.s Éditions).
MES PETITES SALADES MAGIQUES
Cathy Selena
LEDUC S. ÉDITIONS
Collection : CUISINE, MINCEUR
2009 - 19 pages - 10,95$ - 5,90€
Titres de cet éditeur présentés chez Planète Québec en 2009 dans la catégorie « Boire et manger » :
Mes petites soupes magiques
Smoothies minceur
Mes petites salades magiques
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