|
|
 |
|
 |
 |
|
|
| Mes petites recettes magiques hyperprotéinées
|
|
| |
Jeudi le 14 avril, 2011 |
Brûle-graisses, rassasiantes, antifatigue… les protéines sont nos alliées minceur et santé.
Grâce à elles, vous gardez la forme, perdez vos kilos en trop tout en évitant la fonte des muscles (ce qui arrive bien souvent lors d’un régime…) et vous n’avez plus faim entre les repas.
Découvrez vite dans ce livre :
- Tout ce qu’il faut savoir sur les protéines : leurs rôles, leur composition, comment elles peuvent nous aider à mincir sans risques (et sans fringales !)…
- 1 semaine de menus pour varier les plaisirs et éviter toute lassitude.
- Les meilleurs aliments pour des recettes naturellement hyperprotéinées : viandes, poissons, œufs, crustacés, yaourts, légumineuses, céréales… et les ingrédients magiques pour les accompagner : agar-agar, poivrons, herbes aromatiques, ail, tomates…
- 100 recettes hyperprotéinées faciles et originales de l’entrée au dessert, dont certaines 100 % végétériennes ! Soupe miso, brochettes de dinde marinées, omelette musclor (la photo en couverture), cheese-cake, mousse à la fraise…
- Et en bonus : la liste des aliments qui contiennent le plus de protéines.
1 001 façons de faire rimer protéines, minceur et santé !
MES PETITES RECETTES MAGIQUES
HYPERPROTÉINÉES
Anne Dufour
Carole Garnier
LEDUC.S ÉDITIONS
Série Mes petites recettes magiques
2011 - 196 pages - 8,95$
Découvrez tous les titres publiés chez cet éditeur :
LEDUC S. ÉDITIONS
Titres de cet éditeur présentés chez Planète Québec depuis 2009 :
Mes petites soupes magiques
Smoothies minceur
Mes petites salades magiques
Le pamplemousse malin
Comment décrocher l'amour pour la vie en moins de 90 minutes
Les plantes qui guérissent
Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours
Le pamplemousse malin
Comment décrocher l'amour pour la vie en moins de 90 minutes
De père à fils
Twitter
Les meilleurs secrets aphrodisiaques
Les meilleurs secrets aphrodisiaques
100 Réflexes - Jeune maman
Ma bible de la santé nature
Le miel malin
Mes petites recettes magiques à l'agar-agar
Soupes brûle-graisses
Les 100 lois pour s'enrichir et être heureux
Le raisin malin
Comment rester amants quand on devient parents
100 petits pas pour un monde meilleur
Le chlorure de magnésium malin
Le sel marin
L'Huile d'olive, c'est malin
Mes meilleures tisanes aromatiques
Mes petites recettes magiques à l'agar-agar
Soupes brûle-graisses
Mes tartes et quiches magiques
Mes petites recettes magiques aux probiotiques et aux prébiotiques
Se soigner au naturel avec les Fleurs de Bach
Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles
Mes petites recettes magiques hyperprotéinées
|
Vous pouvez lire les chroniques prédécentes de cette catégorie en cliquant sur ARCHIVES.
Pour consulter les autres chroniques livres, cliquez sur : http://planete.qc.ca/culture
Pour consulter la chronique DE TOUT DE RIEN, cliquez sur : "/loulou/detoutetderien/index.html"
|
|
|
|
|
|
Recherche dans
Louise Turgeon
Chronique Boire & Manger
|
|
|
|
|
|
|
|
|
