Repas express, repas plaisir, repas santé…


Savez-vous qu’un repas du midi mal fichu mine votre énergie et peut nuire à votre poids ?

Est-ce un manque de temps ou un manque d’idées ?

Consultez les 45 menus inédits de Menus midi.

Vous découvrirez des plats chauds et des plats froids aux parfums d’ici et d’ailleurs, faciles et rapides à préparer, conçus à partir d’ingrédients de qualité, à manger au bureau ou à la maison.

La majorité des recettes se préparent en 15 minutes ou moins.

Vous apprendrez tout ou presque sur le pistou, la bruschetta, les poissons riches en oméga-3 et bien d’autres ingrédients moins connus.

Bien entendu, vous trouverez les valeurs en protéines et en vitamines de tous les plats.

Titres des mêmes auteures chez cet éditeur :

Le végétarisme à temps partiel

Titres de Louise Lambert-Lagacé chez cet éditeur :

Comment nourrir son enfant
Ménopause, nutrition et santé


LES AUTEURES :

LOUISE DESAULNIERS a été présidente de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec. Elle est maintenant associée à la Clinique de nutrition de Louise Lambert-Lagacé.


LOUISE LAMBERT-LAGACÉ, diététiste réputée, a écrit plusieurs best-sellers, dont Comment nourrir son enfant, Ménopause, nutrition et santé et Le défi alimentaire de la femme.


LES MENUS MIDI
Louise Desaulniers
Louise Lambert-Lagacé
LES ÉDITIONS DE L’HOMME
2005 – 256 pages – 24,95$

LES ÉDITIONS DE L'HOMME

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