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Soupes brûle-graisses

Lundi le 02 août, 2010

Véritable concentré de fibres et de vitamines, la soupe est le partenaire minceur par excellence !

Grâce à ce régime complet et équilibré (pas question de faire l'impasse sur les protéines), vous allez enfin effacer ces petits bourrelets que vous croyiez impossibles à déloger.

Vous avez tout à gagner : une silhouette plus fine et plus tonique, de nouvelles habitudes alimentaires, et le tout sans vous affamer !

Dans ce livre vraiment très pratique, découvrez :

- La formule dont vous avez besoin (le programme complet en 15 jours avec phase d'attaque et de stabilisation ou une journée " rattrapage " après un excès, c'est vous qui choisissez !)

- Les légumes à privilégier et les conseils pour bien les choisir (mais aussi les herbes aromatiques et les épices à utiliser dans vos soupes minceur)

- Et, bien sûr, 100 recettes créatives, simples et savoureuses pour varier les plaisirs !

Titres de l'auteure présentés chez Planète Québec :

Le pamplemousse malin
Le miel malin

L'AUTEURE :

ALIX LEFIEF-DELCOURT, rédactrice en chef de Aujourd'hui.com est également l'auteure de plusieurs titres.

SOUPES BRÛLE-GRAISSES
Alix Lefief-Delcourt
LEDUC S. ÉDITIONS
format poche
2010 - 224 pages - 9,95$ - 5,90€

Découvrez tous les titres publiés chez cet éditeur :

LEDUC S. ÉDITIONS

Titres de cet éditeur présentés chez Planète Québec depuis 2009 dans la catégorie « Boire et manger » :

Mes petites soupes magiques
Smoothies minceur
Mes petites salades magiques
Mes meilleures tisanes aromatiques
Mes petites recettes magiques à l'agar-agar
Soupes brûle-graisses

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