Colombe Plante
Maigrir facilement en mangeant santé LES ÉDITIONS ADA
Prix: 19.95 $
Éditions AdA
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*Chronique de Loulou
*Chronique de Lysette/Je mange avec la nature
*Chronique de Lysette/Je m'aime en santé


Présentation de l'éditeur

L’auteur nous propose des menus quotidiens pour une durée de sept semaines, un menu complémentaire d’une semaine pour les repas au restaurant et plusieurs recettes simples et délicieuses.

L’équilibre de ces menus est étudié pour provoquer une perte de poids sensible et durable.


SDM
Une façon de perdre du poids facilement, axée sur des menus simples, légers et végétariens.

Ces menus équilibrés sont faibles en protéines et en féculents, et respectent le guide diététique des associations alimentaires.
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