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Jusqu'à tout récemment, les spécialistes ignoraient complètement le rôle que jouent les hormones dans le contrôle du poids.

BARRY SEARS, quant à lui, a découvert qu'elles remplissent une fonction importante dans le étabolisme, soit celle de déterminer les quantités de nourriture que le corps utilise.

Certaines de nos hormones auraient donc le pouvoir de nous faire grossir... ou maigrir.

C'est ainsi qu'est née une diététique révolutionnaire, fondée sur les rapports chimiques entre la nourriture et les hormones, qui permet de perdre du poids et d'améliorer sa santé ainsi que ses performances physiques.

Plusieurs personnalités ont ainsi délaissé leurs régimes précédents pour adopter cette nouvelle manière de s'alimenter, simple et non restrictive, car elle leur permet de perdre du poids de façon plus efficace et, surtout, définitive.

Également parus et dont je vais vous parler dans les chroniques à venir :

Les recettes du juste milieu dans votre assiette
et
Le régime Oméga


L'AUTEUR :

DR. BARRY SEARS est un pionnier de la biotechnologie et il a travaillé pendant de nombreuses années au Massachusetts Institute of Technology. Il est un scientifique et un chercheur de premier plan dont les travaux ont été abondamment publiés.

Ses ouvrages ont été traduits en vingt-deux langues et publiés dans quarante pays.

BILL LAWREN a écrit de nombreux articles sur la science et la médecine dans les magazines Omni et Longevity. Il a aussi publié quelques livres.

LE JUSTE MILIEU DANS VOTRE ASSIETTE
(Enter the Zone)
Dr Barry Sears
Bill Lawren
LES ÉDITIONS DE L'HOMME
301 pages - 24,95 $

En librairie ou en ligne sur leur site internet :
LES ÉDITIONS DE L'HOMME

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