 Comprendre le sens de nos désirs, de nos peurs et de nos espoirs
Elisabeth Kübler-Ross, David Kessler
Pocket, 2004, coll. Spiritualités & Religions, 256 p., 11,95 $ (6,40 €)
Diverses anecdotes (dont certaines particulièrement émouvantes) illustrent ces leçons de vie, communes aux auteurs ou particulières à chacun. Les leçons portent sur l’authenticité, l’amour, la relation à l’autre, le deuil, le pouvoir, la culpabilité, le temps, la peur, la colère, le jeu, la patience, le lâcher-prise, le pardon et le bonheur.
L’amour dont il est question ici, sans dénigrer l’amour romantique, est pris dans son sens large. Au chapitre du deuil, nous revoyons les cinq phases psychologiques découvertes par Kübler-Ross et qui accompagnent généralement la perte : le refus, la colère, le marchandage, la dépression, l’acception. Si les deuils se vivent différemment pour les uns et les autres, c’est que la Vie respecte profondément les besoins et les capacités de chacun, avancent les auteurs.
Quant au pouvoir, il s’agit de celui qui réside au tréfonds de notre être, et dont nous avons l’entière responsabilité. La culpabilité est vue ici sous tous ses aspects, y compris celui de sa nécessité… Et, par-dessus tout, de la nécessité de s’en libérer!
Concernant le temps, les auteurs nous mettent face à ce constat : « En réalité, nous ne souhaitons pas exister au-delà du temps qui nous est dévolu. Il serait désespérant de rester dans un monde incompréhensible et totalement étranger. » (P. 132) Ils offrent une belle comparaison, également, pour nous faire comprendre que souvent, nous regardons les gens comme ils étaient autrefois et non comme ils sont aujourd’hui…
La peur qui sous-tend toutes les autres est généralement celle de la mort. La colère est la cause principale des accidents de la route aux États-Unis; elle peut pourtant, bien vécue, être utile et naturelle…
Si le jeu fait l’objet d’une leçon, c’est que les mourants expriment souvent ce regret : « Ah! Si j’avais pu prendre la vie moins au sérieux! » (P. 174) À ne pas confondre : le lâcher-prise et le renoncement. « Le renoncement est un refus de la vie, tandis que le lâcher-prise est une acceptation de la vie telle qu’elle est. » (P. 238) Enfin, on ne pardonne pas un comportement condamnable, c’est à la personne qu’on pardonne!
Les auteurs ont une vision confiante, à laquelle j’adhère entièrement : « Voir la réalité telle qu’elle est, c’est avoir conscience, quelles que soient les circonstances, que l’univers avance dans la bonne direction. » (P. 232-233)
1 Pas du tout, 2 Un peu
3 Assez, 4 Beaucoup, 5 Passionnément
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