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Je lève les voiles

Vendredi le 28 mai, 2010

Guide pratique vers un mieux-être

Nous cherchons tous à atteindre un meilleur équilibre au cœur de notre vie.

À être plus heureux, en paix avec nous-mêmes.

Et, très important : à nous réaliser pleinement.

Mais comment y parvenir ?

Il n’existe pas de vérité absolue sur le bonheur, pas de recette miracle.

Cependant, nous pouvons changer nos attitudes et faire des gestes concrets pour transformer notre réalité et en construire une nouvelle.

Dans cet ouvrage d’une formidable efficacité, la psychologue FRANCE-CLAUDE LÉTOURNEAU nous propose des pistes stratégiques pour évoluer à grands pas vers une vie plus satisfaisante.

Par des exercices d’auto-observation et de réflexion, elle nous invite à découvrir nos propres clefs et nos propres solutions.

Plus qu’un livre, ce titre est un outil de croissance personnelle destiné à tous ceux qui désirent voguer rapidement vers de nouveaux horizons et changer en profondeur pour atteindre la liberté et le bonheur intérieur.

L’AUTEURE :

Psychologue diplômée de l’Université de Montréal, FRANCE-CLAUDE LÉTOURNEAU œuvre en pratique privée et donne des conférences. Elle anime également des ateliers et des séminaires de formations. Son approche est principalement axée sur l’action, qu’elle considère comme le principal moteur de changement.

JE LÈVE LES VOILES
France-Claude Létourneau
LES ÉDITIONS QUEBECOR
Collection psychologie no 2618
2010 – 128 pages – 19,95$

Découvrez tous les titres publiés chez et éditeur :

LES ÉDITIONS QUEBECOR

Titres de cet éditeur présentés chez Planète Québec depuis 2009 dans la catégorie « Psychologie et spiritualité » :

Quand on étire trop l'élastique
Le principe du petit pingouin
Les cactus aussi ont besoin d'eau
L'ambition, clé de la réussite
La voie du héros
Les dix clés de l'amour
La voix de la Voie
Mieux diriger sans se fatiguer
Laisser venir la Joie
Si j'osais !
Deviens qui tu es !
Les sentiers pour trouver le silence intérieur
Favoriser la maturité émotive
Manger sa vie(Anorexie/Boulimie
Tarir la source de l'anxiété
Je cultive le bonheur
Les religions du monde
Renaître par l'imaginaire
Les gestes et les attitudes qui parlent
Le mieux-être par le rire
Reconnaître les personnalités en 7 secondes
Les besoins et les attentes des enfants selon leur tempérament
La personnalité révélée
De la dépendance affective à la recouvrance
Dire adieu à la déprime
Une pensée sereine par jour, le bonheur pour toujours
Oser la bonté
Aimer sans souffrir
Brins de sagesse
La quête de l'aspirant
Les mots du corps et les maux de l'esprit
La dernière porte
Parler pour agir
Le retour à soi
100 trucs pour améliorer vos relations avec les enfants
Technique d'impact - en classe
Lumière sur le suicide
Comment développer l'Estime de Nous
Ça roule ! Pour que tout se déroule plus facilement à l'adolescence
Quand les émotions se taisent
Le pilier émotionnel
Les saisons du deuil
100 trucs pour améliorer vos relations avec les ados
Arrêtez d'avoir peur et croyez au succès !
La leçon de sitar
Le masculin
Pour grands-parents seulement
Comment vivre heureux avec les défauts des autres
Le coffre à outils psychothérapeutique
Qu'est-ce que la psychologie positive
Je reprends mon pouvoir pour mieux contrôler ma vie
Les défis de l'intimité au quotidien
Les amitiés toxiques
Les plus belles prières et les plus beaux textes spirituels du monde entier
Chroniques conjugales
La manipulation
Je lève les voiles

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