Techniques faciles pour vaincre L'anxiété sans médicament ni thérapie
Lundi le 04 juillet, 2011
Louise Reid vous propose des moyens simples pour reprogrammer vos fonctionnements émotifs et vous défaire de l'anxiété.
Grâce à ces remèdes naturels et efficaces, vous observerez rapidement des résultats tangibles: vous regagnerez confiance en vous et reprendrez le contrôle de vous-même.
Ainsi, vous pourrez dorénavant profiter pleinement de tous les petits et grands bonheurs que la vie vous offre.
D'autres techniques vous permettront, par exemple, de diminuer le bouillonnement des pensées, de couper le signal de la douleur ou de lancer une armée de «micro-médecins» contre la grippe ou contre des maux plus graves, comme le cancer.
Titres de l'auteure présentés chez Planète Québec :
LOUISE REID est psychothérapeute. Spécialiste des troubles de l’anxiété, elle a élaboré une approche en imagerie mentale qui permet de résoudre rapidement les problèmes liés à l’angoisse, à la dépression et à la panique. Bachelière en psychologie, elle a écrit :
TECHNIQUES FACILES POUR VAINCRE L'ANXIÉTÉ
(3e édition)
Louise Reid
LES ÉDITIONS QUEBECOR
Collection : Psychologie no 2684
2011 - 152 pages - 19,95$
Une foule de titres fort intéressants vous attendent sur le site de cet éditeur :
