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Un coeur en forme

Samedi le 10 novembre, 2007

Les bonnes règles alimentaires

On sait aujourd'hui qu'une certaine hygiène de vie et que certains aliments, comme de l'huile d'olive et les oméga-3, jouent un rôle déterminant dans le préventions des maladies cardio-vasculaires, première cause de mortalité dans le monde.

Existe-t-il un moyen de réduire encore le risque de maladie dans ce domaine?

Il n'existe malheureusement pas d'aliments « magiques » capables d'éviter les maladies cardio-vasculaires.

En revanche, une alimentation, la pratique régulière d'une activité physique et la consommation de micronutriments efficaces sont susceptibles d'augmenter la longévité.

Cet ouvrage, facile d'accès, a pour but d'aider le lecteur à mieux comprendre ces maladies et propose des solutions simples et naturelles à mettre en oeuvre pour se prémunir le plus efficacement possible.

L'AUTEUR : DR FRANK SENNINGER

Docteur en Médecine et nutritionniste spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire, Franck Senninger partage volontiers ses connaissances en la matière, donnant à lire des conseils pratiques et utiles au quotidien. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages à succès dont L'anorexie, La boulimie et Un cerveau efficace (Éd. Jouvence).

Ses ouvrages :
L'ENFANT VEGETARIEN
L'ANOREXIE
LA BOULIMIE
L'ENFANT OBESE
UN CERVEAU EFFICACE
UN COEUR EN FORME

UN COEUR EN FORME
Les bonnes règles alimentaires
Franck SENNINGER
JOUVENCE ÉDITIONS
Collection : Maxi Pratiques no 21
2007 - 96 pages - 15.05$ - 8,50€

Vous pourrez retrouver tous les titres de cet auteur sur le site de cet éditeur :

JOUVENCE ÉDITIONS

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