Voici un beau livre qui présente l’enchaînement complet du Tai Chi Chuan, une pratique chinoise ancestrale énergétique, de mouvements corporels selon un enchaînement circulaire continu, lent et précis, qui permet de retrouver harmonie et équilibre.

Vous avez besoin de retrouver votre éergie et votre sérénité ?

Mettez-vous au taï chi !

Cette discipline accessible à tous peut être pratiquée tout au long de la vie, à chaque fois que le besoin s'en fait sentir, pour retrouver harmonie et équilibre entre le corps et l'esprit.


Photos et explications illustrant l'enchaînement complet des 85 séquences du taï chi chuan de l’école Yang. Environ 300 photographies en couleurs.


LES AUTEURS :

JAMES KOU est né en 1923 en Chine, près de Shanghaï Il crée en 1972 la Fédération française de taï chi chuan (FFTCC) qui dispense de nombreux cours sous sa direction. C'est aujourd'hu la plus ancienne école française de taï chi chuan.

ERIC YIOU est maître de conférences à l'université Parix-XI. Son activité de recherche et son enseignement portent sur la phyusiologie du mouvement humain.. Il pratique le taï chi chuan depuis de nombreuses années au sein de la FFTCC.


TAÏ CHI CHUAN
James Kou
Éric Yiou
LES ÉDITIONS MARABOUT
Collection Santé
2005 - 176 pages - 27,95$ - 15,90 €

LES ÉDITIONS MARABOUT

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