Savourer une tisane est un art de vivre, une occasion de marquer un temps d’arrêt pour se faire plaisir.

Le soir venu, ou en cours de journée, ce breuvage, dont les effets bienfaisants sont connus depuis la nuit des temps, procure un moment de détente.

C’est une façon d’éliminer le stress accumulé.

Le matin, il est l’assurance d’un réveil en douceur pour tout le corps, puisque les plantes et les herbes ont l’avantage d’agir sans brusquer l’organisme.

Les tisanes, les infusions et les décoctions présentées dans ce livre vous aideront à prévenir, sinon à soulager et à guérir, les maux et les malaises avant qu’ils ne deviennent suffisamment sérieux pour vous conduire au cabinet de votre médecin.

Bien entendu, il ne s’agit pas ici de remplacer les précieux conseils d’un bon praticien ni les médicaments qu’il vous prescrit, mais bien de prévention.

L’auteur vous enseigne aussi comment récolter, conserver et apprécier plus d’une centaine de plantes aux vertus médicinales reconnues.

Elle vous propose également des combinaisons de plusieurs herbes qui multiplient leurs effets bénéfices respectifs et créent d’agréables mariages de saveurs et d’arômes.


L’AUTEURE :

JOAN BARP a également publié Se soigner par les tisanes chez cet éditeur.


LES TISANES MÉDICINALES
Joan Barp
LES ÉDITIONS QUEBECOR
Collection : Santé naturelle no 1807
2005 – 152 pages – 19,95$


LES ÉDITIONS QUEBECOR

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