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| Nous avons tous besoin de probiotiques et de prébiotiques |
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Jeudi le 07 janvier, 2010 |
Au coeur de votre intestin travaillent, dans l’ombre, 24 h/24, 100 000 milliards de bactéries.
Grâce à cette flore intestinale le corps digère, produit des vitamines, des substances antimicrobes…
Un monde incroyable organisé en écosystème parfaitement équilibré.
Lorsqu’il se dérègle à cause du stress, d’une mauvaise alimentation, d’un traitement médical, rien ne va plus : infections à répétitions, boutons, mycoses vaginales, candidoses, intestin irritable, constipation, fatigue et déprime inexpliquées.
La solution ?
Les probiotiques, des bactéries amies, qui rééquilibrent notre flore pour retrouver santé et bien-être.
Et puis, il y a les prébiotiques, ces fibres spéciales et fabuleuses, alliées incontournables des probiotiques.
Et de notre silhouette !
Dans ce livre, découvrez :
* En prévention : les aliments à privilégier mais aussi des idées et 50 recettes gourmandes pour en consommer au quotidien.
* Pour se soigner : de Acné à Turista, le mode d’emploi des probiotiques et des prébiotiques en pharmacie.
* Tous les conseils de l’expert (les astuces de préparation, les huiles essentielles bonnes pour la flore intestinale…).
Vous ne regarderez plus votre ventre comme avant
Titres de l'auteure :
Antioxydants, guide pratique,
Les huiles essentielles, ça marche ! ,
Mes 15 huiles essentielles,
Les probiotiques, c'est magique !,
Ma bible des huiles essentielles
100 réflexes aromathérapie,
Guide familial des vitamines, minéraux, oméga 3, probiotiques, etc.,
Stop aux maladies ORL
Tout vient du ventre (ou presque)
100 massages aux huiles essentielles
Nous avons tous besoin de probiotiques et de prébiotiques
L'AUTEURE :
DANIÈLE FESTY est pharmacien d'officine. Passionnée par l’alimentation, les compléments alimentaires et les huiles
essentielles.
NOUS AVONS TOUS BESOIN
DE PROBIOTIQUES ET DE PRÉBIOTIQUES
Danièle Festy
LEDUC S. ÉDITIONS
2009 - 288 pages - 27,95$ - 15,90€
Découvrez tous les titres de cette collection sur le site de l'éditeur :
LEDUC S. ÉDITEUR
Titres chez cet éditeur présentés chez Planète Québec dans la catégorie « Santé, sexualité et sport » :
100 réflexes - L'allaitement
Les plantes qui guérissent
Le vinaigre malin
Nous avons tous besoin de probiotiques et de prébiotiques
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