Vendredi le 07 septembre, 2007
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POUR MIEUX COMPRENDRE LES FUMEURS
(4e DE 4 PARTIES).
Solutions pour arrêter de fumer.
Dans le cas des thérapies de substitution, la substance désirée continue d’être administrée au corps mais sans les effets secon- daires néfastes de la fumée de la cigarette. On parle ici de che- wing-gum, de patchs, de pilules ou de spray nasaux. Une expé- rience a démontré que près d’un quart des fumeurs sont capa- bles de renoncer à la cigarette pendant une thérapie de 12 se- maines utilisant un de ces produits.
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Cependant, la personne continue à s’administrer une substance excitante et addictive ; ces thérapies ne sont donc pas recom- mandées pour les personnes souffrant de certaines maladies. De plus, la consommation de ces produits de remplacement peut rendre dépendant.
En ce qui concerne les thérapies pharmacologiques, on prescrit des médicaments qui imitent la structure de la molécule de nico- tine – comme le Zyban ; cependant, il peut y avoir des effets secondaires (troubles du sommeil, maux de tête, irritabilité, an- xiété, dépression, etc.).
Une très récente et très prometteuse nouvelle pilule antitabac contient de la varénicline, un autre antagoniste de la nicotine (récemment mis en marché en France).
Le médicament anti-épileptique Topiramate, qui s’est déjà mon- tré efficace dans le traitement de la dépendance à l’alcool, pour- rait être efficace chez certains fumeurs.
Une stratégie entièrement nouvelle est à l’étude : la vaccination.
Avant de choisir une méthode, les personnes qui désirent cesser de fumer devraient consulter un spécialiste afin d’être conseil- lées.
Un facteur clé important : le moment décidé pour arrêter. Des études démontrent qu’une décision spontanée a souvent plus de chances de réussir qu’une décision planifiée de longue date. Ceux qui renoncent à la cigarette du jour au lendemain ont générale- ment de meilleures chances de tenir encore au bout de six mois que les autres. Source : revue Cerveau et Psycho.
Le site J’arrête vous fournira beaucoup d’informations, de con- seils et d’aide.
HISTOIRE DU LOUVRE (40e partie). 1852 - 1870.
Vous allez trouver la 39e partie dans mes chroniques # 174 du 1er septembre 2007.
Musée des Souverains.
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Le 15 février 1852, à l'initiative du Prince-Président, est créé le Musée des Souverains, installé à l'étage de la colonnade. Il pré- sente les souvenirs des dynasties régnantes (de Childéric jusqu'à Napoléon) et permet aux collections d'objets d'art de se déve- lopper de manière spectaculaire. Source.
SÉCURITÉ INFORMATIQUE.
 MONTREAL (PC) - Alors que le nombre d'ordinateurs par ménage se multiplie, les connexions Internet sans fil connaissent une popularité croissante. Pour l'édition de la rentrée, le magazine Protégez-Vous - sans lien avec Branchez-Vous! - consacre un dossier complet à Internet sans fil à la maison, de l'installa- tion à la sécurisation du réseau. Le texte complet est ici.
DIVERS EN VRAC.
 - Le 9 septembre ce sera la Journée des grands-pa- rents.
- Un chien qui aime bien les glissades d'eau.
- Des heures de plaisir ici...
- Les 100 meilleurs guitaristes de tous les temps selon le maga- zine Rolling Stone.
- Une série de sculptures très originales.
- Les plus importantes entreprises de la "Silicon Valley".
- Des animaux vraiment très bizarres.
- Illusion d'optique. Contrast Gain Control. L'image de gauche est floue ; en plaçant le curseur entre les deux, pendant quel- ques secondes celle de droite semble floue mais ne l'est pas.
- Petite énigme du Vendredi.
(Énigme #3 - solution) :
Il faut couper 4 pommes en trois morceaux et les 3 pommes restant en 4 morceaux. Dans les deux cas, il y aura 12 mor- ceaux.
(Énigme # 4) :
Quatre hommes se rencontrent et se serrent la main une seule fois. Combien de poignées de mains seront échangées ?
Énigme extraite de Le petit livre des remue-méninges pour la salle de bain et aimablement autorisée par les Éditions AdA Inc.
 L'amitié est plus souvent une porte de sortie qu'une porte d'entrée de l'amour.
Le Bon (Gustave).
Si six scies scient six cyprès, six cent six scies scient six cent six cyprès.
Merci d'être là et à la prochaine. Gilles.
Les chroniques de Gilles # 177.
Sources des photos et avatars :
- http://www.net-pratique.fr/ressources/avatars-4-Divers.html
- http://www.louvre.fr/llv/commun/home.jsp?bmLocale=fr_FR
- http://www.atelier-duotang.com/
- http://toshop.free.fr/
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