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Par le docteur Henri Pull psychiatre
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Après le choc, le stress !


Jeudi le 28 octobre, 2004

Les traumatismes où la survie est en jeu, qu’il s’agisse de la notre ou de celle de proches, auront des conséquences importantes tant sur le plan physique que sur le plan psychologique sur leurs victimes directes ou indirectes.


Ces conséquences seront des « plaies » indélébiles en l’absence d’un travail de deuil satisfaisant, c'est-à-dire d’une bonne cicatrisation psychique.


Elles accompagneront le « traumatisé » tout au long de sa vie sous forme de stress; nous parlerons alors du stress des grands traumatismes.


Ainsi en sera-t-il des accidents de la vie, des tragédies de la route, des drames climatiques, des violences visionnées ou vécues …


De façon insidieuse, le stress que l’on aura subi et qui aura suscité en soi une peur violente, un profond sentiment d’impuissance ou d’horreur, restera assoupi au fond de soi.


Par la suite, il se réveillera sous la forme d’un phénomène de répétition.


Inlassablement la victime revivra le drame avec tous les signes d’un stress intense accompagné de manifestations physiques, psychiques et comportementales.


Les évènements de la vie courante pourront être associés aux situations dramatiques vécues et s’exprimer sous des formes qui paraîtront inadaptées aux évènements présents.


De telles plaies mal refermées qui ne demandent qu’à se rouvrir, réclament une attention particulière.


Des phénomènes comme des insomnies, des cauchemars, des manifestations émotionnelles excessives à la vue de scènes dramatiques, des difficultés de concentration, des crises d’agressivité injustifiées, des attaques de panique, des troubles de la mémoire ou du comportement alimentaire sont autant de signes qui demanderont une réflexion qui débouchera sur une psychothérapie pour favoriser la cicatrisation de ce passé douloureux.


Cette forme de stress tenace, reflet d’un passé plus ou moins lointain, se cumulera à d’autres stress plus actuels, parfois anodins, pour donner un mélange dont l’explosion sera incompréhensible pour l’entourage et pour le sujet lui-même.


Sa connaissance, sa prise en compte et sa prise en charge seront les clés d’un mieux-être appréciable après un choc de grande ampleur.

Auteur du livre Parents-Enfants / 200 réponses aux questions les plus fréquentes aux éditions Grancher .







STRESS, comment reconnaître et soigner vos 150 stress quotidiens

Le Docteur Henri Pull, psychiatre, psychothérapeute d’adultes et d’enfants, intervenant hebdomadaire radio France sur France bleu gironde, consultant pour des titres de presse écrite nationale et régionale.


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