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| Grosse bedaine, petit collet.... |
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Jeudi le 15 mars, 2007
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Frotte, frotte la bedaine…
Et elle va disparaître, disons plutôt qu’elle va redevenir normale, ce qui va disparaître c’est le surplus.
Tous les hommes une fois passé le cap de quarante-cinq ans et souvent plus jeune ont tendance à faire de la bedaine.
Pour certains, ça leur donnent un air de prospérité…
Je suis tombé par hasard sur un tout petit livret de 14 pages en tout et partout. Un livret de la grandeur d’une main.
Pas besoin d’un gros volume pour transmettre un message.
C’est écrit par le docteur Stephen T. Chang
Le docteur Chang propose un exercice d’une simplicité désarmante pour perdre du poids et des centimètres. Cette méthode facilite la digestion et procure un sommeil profond. Elle nous vient de la sagesse des anciens maîtres chinois.
Comment s’appelle cet exercice. Il porte le nom d’un animal ou oiseau la Grue. Les animaux dans la nature n’ont pas de cliniques externes où ils peuvent aller consulter un vétérinaire de leur choix.
Ils se guérissent d’eux-mêmes.
On l’appelle l’exercice de la Grue parce qu’il stimule constamment la région abdominale chez les grues.
Un surplus de poids est dangereux pour la santé, pourquoi ?
Selon le docteur Chang, chaque fois que vous prenez deux centimètres de tour de taille, votre organisme doit construire environ 6 kilomètres de vaisseaux sanguins pour alimenter ce tissu supplémentaire.
Pour éliminer la bedaine, facile, facile, vous vous frottez la bedaine.
Tout est dans la manière de frotter, (je me disais aussi) Voici la recette et la façon de faire, résultats garantis, selon le doc chinois.
Une fois couché sur le dos et détendu, placez la paume de la main sur le nombril. ( ici on prononce nombri et en France nombril) mais c’est le même petit trou obligatoire au centre du ventre.
Commencez à frotter dans le sens des aiguilles d’une montre (de gauche à droite) en faisant d’abord de petits cercles et en étendant le mouvement aux limites de l’abdomen.
Une fois le mouvement terminé, inversez-le en frottant dans le sens contraire du mouvement des aiguilles d’une montre et revenez vers le nombril. Surtout n’exercez aucune pression.
Mais ce n’est pas tout, l’exercice compte une deuxième partie (ce que ne fait pas la grue).
Pendant que vous massez votre grosse bedaine, essayez se sentir la chaleur qui s’y développe et l’énergie qui se dégage.
Selon Chang, on peut réellement percevoir cette énergie invisible.
Pour commencer à véritablement sentir les effets de cette méthode, il faut la pratiquer au moins deux semaines et ensuite la bedaine commence à fondre.
Je serais curieux de connaître vos résultats si jamais vous tentez l’expérience.
D’ici peu de temps je vous donnerai une recette infaillible pour arrêter de fumer en 12 hres et sans aucun effort.
Si tout le monde l’appliquait ce serait la fin des compagnies de tabac, et aussi fin des taxes aux gourvernements.
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